بكج تمارين متكامل مصمم خصيصًا للرجال، يجمع لك كل شي تحتاجه في مكان واحد بدون ما تدور يمين ويسار أو تحتاج مدرب شخصي.
يشمل البكج:
مناسب لأي مستوى — سواء كنت مبتدئ أو عندك خبرة سابقة، وسواء تفضل النادي أو التمرين من البيت.
طريقة الاستلام: ملفات PDF تصلك فورًا بعد إتمام الدفع، تقدر تفتحها من الجوال أو الكمبيوتر في أي وقت، ولا تحتاج اشتراك شهري أو تجديد.
بكجات تمارين رياضية وخطط غذائية للرجال والنساء، تشمل تمارين نادي ومنزلية ودامبلز، وتصلك الملفات فوراً بعد الشراء.
