جدول غذائي - متابعة

مدة الباقة: شهر كامل ( ٣٠ يوم )

محتويات الباقة:

١- مُتابعة طوال مدة الإشتراك والمُساعدة في تغيير الوجبات وفق ذوق العميل/ه.

٢- وصفات مُتعددة مُناسبة لإحتياجك من السعرات والماكروز.

٣- معلومات مُفيدة وهامة تساعدك للوصول لهدفك بمشيئة الله.

٤- حساب كمية الماء المُناسبة لك.

٥- طريقة إستخدام ميزان الطعام وحساب السعرات الحرارية في التطبيق.

٦- طريقة الطبق الصحي.