ممتلئ بالفراغ - د. عماد رشاد عشمان

الكتاب يتضمن موضوعين أساسيين تطرق لهم الكاتب بنوع من التفصيل كما قدم لهم أمثلة وحلول في الجزء الأول من الكتاب كان الحديث عن الإدمان وطرق التعافي منه. بعد ذلك تطرق للحديث عن السلوكيات القهرية مثل إدمان الاباحيات إدمان التسوق الافراط في الأكل وغيرها. وفي آخر جزء من الكتاب أرفق تمارين كتابية لمعرفة الذات واكتشاف السلوكيات PDF.

اقتباس من الكتاب :

فلتجعل وجهك دوما موليا شطر سطوع الشروق حينها ستسقط الظلال السوداء جميعها وراء ظهرك.

قيمو متجري بعد الشراء💌