🎯 🧠 دورة الارتقاء الذاتي وبناء الشخصية الواثقة

التحول من شخصية تجنبية إلى شخصية واثقة لا تخشى المواجهة

ابدأ رحلتك نحو تطوير ذاتك واكتساب شخصية قوية وواثقة، وتعلّم كيف تتخلص من الخوف والتردد وتواجه المواقف بثبات ووعي.

🌟 نبذة عن الدورة:

تم تصميم هذه الدورة لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أعمق، والتخلص من أنماط التفكير والسلوك التي تعيق تقدمك، وبناء شخصية أكثر ثقة وقدرة على التعامل مع التحديات.

🎯 أهداف الدورة:

• فهم أسباب الشخصية التجنبية
• تعزيز الثقة بالنفس وتقدير الذات
• التخلص من الخوف من المواجهة
• تطوير مهارات التواصل الفعّال
• تعلم كيفية وضع الحدود الشخصية
• اكتساب مهارات اتخاذ القرار بثقة
• تحسين القدرة على التعامل مع الضغوط

👥 الفئة المستهدفة:

• الأشخاص الذين يعانون من الخجل أو التردد
• من يواجه صعوبة في التعبير عن رأيه
• الموظفون الراغبون في تطوير شخصيتهم المهنية
• رواد الأعمال والباحثون عن تطوير الذات
• جميع من يسعى لبناء شخصية قوية وواثقة

📚 محاور الدورة:

• مقدمة في الارتقاء الذاتي وفهم الشخصية
• التعرف على الشخصية التجنبية وأسبابها
• إدارة الخوف والقلق من المواجهة
• بناء الثقة بالنفس وتقدير الذات
• مهارات التواصل والتعبير بثقة
• وضع الحدود الشخصية (Assertiveness)
• اتخاذ القرار بثبات
• مهارات المواجهة وحل المشكلات
• تغيير أنماط التفكير والعادات السلبية
• تطبيقات عملية وتمارين تطوير الذات

مدة الدورة:

🗓️ (مدة / 2 يومين )

💻 أونلاين (عن بُعد بث مباشر + مسجلة تقدر تبدأ فيها أي وقت بعد السداد)

🎓 مميزات الدورة:

✔ شهادة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

✔ موثقة عبر منصة منصة منار الحكومية

✔ محتوى عملي وتطبيقي

✔ تمارين تساعد على التغيير الحقيقي

✔ مناسبة للمبتدئين

✔ تطوير مهارات حياتية ومهنية

✔ نتائج ملموسة على أرض الواقع

📞 للتواصل ولمزيد من الاستفسارات:

💬 تواصل معنا مباشرة عبر واتساب:

https://wa.me/966575691919