يحتوي على 23 جرام من البروتين
بروتين مصل اللبن الحليب
23 جرام كارب
2.4 جرام دهون صحية
2 جرام ليوسين
مدعم بالاحماض الامينية
غني بالالياف والمعادن
مدعم بالواي بروتين و الجلوتامين و الامينو اسيد
صباحا
دقيقتان فقط لتحضير العصيدة
الخيار 1
أضف مغرفة واحدة (60 جم) مع 150 مل من الماء المغلي. يقلب جيدًا ويترك لمدة 1-2 دقيقة. تناول الطعام واستمتع!
الخيار 2
أضف مغرفة واحدة (60 جم) مع 100 مل من الماء البارد أو الحليب وقلّب جيدًا. لإضافة الحرارة ضعها في الميكروويف لمدة 30 ثانية. قلب مرة أخرى واستمتع
بيت الرشاقة