كتاب كيف تكون سعيداً

📘✨ كتاب كيف تكون سعيدًا (PDF)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

دليلك العميق لبناء السعادة من الداخلواستعادة توازنك النفسي بهدوء ووعي

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

هل وصلت إلى مرحلة

تشعر فيها أن السعادة بعيدة

رغم أنك جرّبت كل شيء؟

هل تتأرجح بين القلق

التفكير الزائد

وتوتر العلاقات

وتتمنى فقط أن تهدأ داخليًا؟

كتاب كيف تكون سعيدًا

ليس كتابًا عابرًا

ولا وصفة سريعة.

إنه رحلة هادئة إلى داخلك

نحو السلام

الوضوح

والطمأنينة الحقيقية.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📘 ما هو هذا الكتاب؟

كتاب كيف تكون سعيدًا

دليل عملي وإنساني

يتكوّن من 95 صفحة مرتبة بوعي

مكتوب بلغة بسيطة

وعميقة في المعنى.

يقدّم لك أدوات نفسية

وتطبيقات يومية

تساعدك على:

• فهم نفسك بصدق

• تهدئة الضجيج الداخلي

• استعادة توازنك النفسي

• بناء سعادة واقعية قابلة للاستمرار

هذا الكتاب لا يعدك بحياة مثالية

بل بحياة أهدأ وأصدق مع ذاتك.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🌟 لماذا هذا الكتاب مختلف فعلًا؟

لأنه:

• لا يقدّم شعارات فارغة

• لا يجمّل الواقع

• لا يبيع وهم “الإيجابية الدائمة”

بل يأخذك إلى الجذور

إلى الأسئلة الحقيقية:

• لماذا نشعر بالحيرة رغم الظروف الجيدة؟

• لماذا نهرب من المواجهة ونستنزف أنفسنا؟

• كيف ننشغل بالجميع ونترك أنفسنا خلفنا؟

• كيف نبني الثقة كممارسة يومية لا كمفهوم نظري؟

هذا الكتاب لا يهرب بك من الواقع

بل يعيدك إلى نفسك

بهدوء ووعي.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🧠 ماذا ستتعلّم داخل الكتاب؟

✓ معنى جديد للسعادة بعيد عن المقارنات والضوضاء

✓ التعامل مع القلق والتردد وفوضى المشاعر

✓ بناء الثقة بالنفس بخطوات عملية

✓ وضع حدود صحية تحمي وقتك وقلبك دون ذنب

✓ فهم تأثير العلاقات على توازنك النفسي

✓ الربط بين الجسد والصحة النفسية

✓ تقنيات الوعي الذهني (Mindfulness)

✓ الانتقال من التشتت إلى الصفاء

✓ صناعة حياة بسيطة لكنها مشبعة بالمعنى

✓ أمثلة واقعية لأشخاص انتقلوا من الفوضى إلى التوازن

كل فصل

نافذة

وكل نافذة

تقرّبك خطوة من نفسك.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

👤 لمن هذا الكتاب؟

هذا الكتاب مناسب لك إذا كنت:

• تبحث عن معنى حقيقي للسعادة

• مرهقًا نفسيًا وتريد راحة داخلية

• تريد فهم نفسك بدل جلدها

• تبحث عن علاقات صحية وحدود واضحة

• تشعر بالتشتت وتحتاج لوضوح ذهني

• تحب تطوير الذات لكن ترفض الحشو

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎯 ملاحظة مهمّة للشفافية

السعادة ليست وعدًا

بل مهارة تُبنى

وتُمارَس.

وهذا الكتاب

لا يغيّر حياتك وحده

لكنه يمنحك

الأدوات الصحيحة

لتبني سعادتك بوعي واستمرارية.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎁 هدية مجانية مع الكتاب

عند الشراء تحصل على:

🎁 4 كتب إلكترونية مجانية (PDF)

داخل قناة تيليجرام خاصة وآمنة

تعزّز رحلتك النفسية والتطويرية

✔ وصول فوري

✔ قراءة من أي جهاز

✔ دون إجراءات معقّدة

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

💰 سعر الكتاب

السعر السابق: 60 ريال

السعر الحالي: 35 ريال فقط لفترة محدودة

سعر مناسب لمحتوى عميق

قد يغيّر علاقتك بنفسك

وبالحياة من حولك.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔑 الخلاصة الصادقة

السعادة

لا تُهدى

ولا تُشترى.

السعادة

تُصنع.

وهذا الكتاب

لا يعدك بسعادة دائمة

لكنه يعلّمك

كيف تعود إلى نفسك كلما ضعت.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ لماذا منصة دوراتك؟

محتوى مُنتقى بعناية،

يقدّمه الأستاذ محمد بن عبداللطيف

بأسلوب إنساني عميق، بعيد عن الحشو، وقريب من الواقع.

منصة دوراتك تقدّم معرفة تحترم عقلك ووقتك،

وتمنحك تجربة قراءة هادئة وواضحة من أول لحظة.

📌 تنويه مهم

هذا منتج رقمي غير قابل للاسترجاع أو الاستبدال بعد الشراء.

🌍 للعملاء من خارج السعودية

يرجى إتمام الشراء عبر البريد الإلكتروني وليس رقم الجوال.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━