لست وحدك

كود الحقيبة: TRSD233416024

الأيام:

4 ايام " اليوم التدريبي 4ساعات "

الوقت :

16 ساعة تدريبية .

المستهدفون من البرنامج:

كل من يعانى من العزال الاجتماعى

نبذة عن البرنامج:

يدور هذا البرنامج حول لست وحدك

(تعريف – أنواع – خصائص - أهداف - إيجابيات - سلبيات .. الخ)

وسيتم عرضه من خلال الوحدات التالية :

الوحدة التدريبية الأولى : ما هى الوحدة.

الوحدة التدريبية الثانية : الدعم النفسي.

الوحدة التدريبية الثالثة : تخلص من العزال الاجتماعية.

الوحدة التدريبية الرابعة :الحفاظ على صحتك النفسى.

أهداف البرنامج:

أن يعرف المتدرب ما هى الوحدة و كيف التخلص منه؟

أن يستنبط المتدرب كيف نقى أنفسنا من الشعور بالوحدة؟

أن يبرهن المتدرب التغلب على الوحدة.

أن يحاكى المتدرب أسباب وحلول للتخلص من الوحدة.

أن يذكر المتدرب الدعم النفسى و الاجتماعى.

أن يتابع المتدرب تخلص من وحدك.

أن يفسر المتدرب سبب الشعور بالوحدة.

أن يناقش المتدرب نصائح للحفاظ على صحة النفسى.

محاور البرنامج :

الوحدة الاولى: (ما هى الوحدة)

ما هى الوحدة و كيف التخلص منه؟

كيف نقى أنفسنا من الشعور بالوحدة؟

الوحدة الثانية: ( الدعم النفسي)

التغلب على الوحدة.

أسباب وحلول للتخلص من الوحدة.

الوحدة الثالثة : ( تخلص من العزال الاجتماعية)

الدعم النفسى و الاجتماعى.

تخلص من وحدك.

الوحدة الرابعة : ( الحفاظ على صحتك النفسى)

سبب الشعور بالوحدة.

نصائح للحفاظ على صحة النفسى.

محتويات الحقيبة

بروشور 1

البوربوينت 120

الملف التعريفي 4

حقيبة الأنشطة 10

خرائط ذهنية 3

دليل المدرب 87

دليل المتدرب 74

صور 10

الفيديوهات 3

المراجع 3

استمارة بيانات متدرب 3

محتويات الحقيبة 11

نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية