العلاج المعرفي والاضطرابات الانفعالية

كود الحقيبة: HUMPM4420024

الأيام:

4 أيام " اليوم التدريبي 5ساعات ".

الوقت :

20ساعه تدريبية .

المستهدفون من البرنامج:

كلًا من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق.

نبذة عن البرنامج:

يدور هذا البرنامج حول العلاج المعرفي والاضطرابات الانفعاليه

(تعريف – أنواع – خصائص - أهداف - إيجابيات - سلبيات .. الخ)

وسيتم عرضه من خلال الوحدات التالية :

الوحدة التدريبية الأولي : تاريخ وتطور العلاج المعرفي

الوحدة التدريبية الثانية: العلاج المعرفي للاكتئاب

الوحدة التدريبية الثالثة : العلاج المعرفي للقلق واضطرابات القلق

الوحدة التدريبية الرابعة : علاج الاضطرابات الانفعالية المتقدمة

أهداف البرنامج:

أن يتعرف المتدرب على تاريخ وتطور العلاج المعرفي.

أن يفهم المتدرب تطبيق التقنيات العلاجية في جلسات محاكاة.

أن يناقش المتدرب العوامل المعرفية التي تساهم في اضطرابات القلق.

محاور البرنامج :

الوحدة الاولى: (تاريخ وتطور العلاج المعرفي)

التعريف بالعلاج المعرفي.

مقدمة عن العلاج المعرفي.

تاريخ وتطور العلاج المعرفي.

أسس ومبادئ العلاج المعرفي.

النظرية المعرفية وتطبيقاتها.

النموذج المعرفي للاضطرابات النفسية.

العلاقة بين الأفكار، المشاعر، والسلوك.

تطبيقات العلاج المعرفي في مواقف حياتية مختلفة.

التقنيات الأساسية في العلاج المعرفي.

التعرف على الأفكار التلقائية.

إعادة البناء المعرفي.

التقنيات السلوكية المعرفية (مثل التعرض ومنع الاستجابة).

الوحدة الثانية: (العلاج المعرفي للاكتئاب)

فهم الاكتئاب من منظور معرفي.

النظريات المعرفية للاكتئاب.

العوامل المعرفية التي تساهم في الاكتئاب.

الأفكار التلقائية والتشوهات المعرفية المرتبطة بالاكتئاب.

استراتيجيات العلاج المعرفي للاكتئاب.

تحديد وتحدي الأفكار السلبية.

استخدام جداول النشاطات السارة.

التقنيات السلوكية المعرفية لتحسين المزاج.

الوحدة الثالثة: (العلاج المعرفي للقلق واضطرابات القلق)

فهم القلق من منظور معرفي.

النظريات المعرفية للقلق.

العوامل المعرفية التي تساهم في اضطرابات القلق.

الأفكار التلقائية والتشوهات المعرفية المرتبطة بالقلق.

استراتيجيات العلاج المعرفي للقلق.

التعرض ومنع الاستجابة.

التقنيات السلوكية المعرفية لتقليل القلق.

التدريب على الاسترخاء وتقنيات التحكم في القلق.

الوحدة الرابعة: (علاج الاضطرابات الانفعالية المتقدمة)

فهم الاضطرابات الانفعالية المتقدمة.

نظرة عامة على الاضطرابات الانفعالية مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) واضطراب الشخصية الحدية (BPD).

العوامل المعرفية والانفعالية التي تساهم في هذه الاضطرابات.

استراتيجيات العلاج المعرفي للاضطرابات الانفعالية المتقدمة.

تقنيات معالجة الصدمات.

استخدام العلاج المعرفي في إدارة الاضطرابات الانفعالية الشديدة.

 محتويات الحقيبة :

البوربوينت      112

دليل المدرب  113

دليل المتدرب 100

الأنشطة        8

الدليل التعريفي        5

المراجع         4

استمارات التقييم والبيانات    6

الاختبار القبلي والبعدي       6

الفيديوهات   8

الصور 10

الخرائط الذهنية         1

البروشور         1

محتويات الحقيبة     12

 نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية