نص كغ عسل سدر + 1 كغ سمن بقر + 1 كغ سمن غنم + 1 كغ دبس تمر

أبرز فوائد عسل السدر الصحية :

تعزيز المناعة ومحاربة الأمرا غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة وتعزز دفاعاته الطبيعية ضد الفيروسات والبكتيريا .

أبرز فوائد سمن البقر الصحية :

و صحة الجهاز الهضمي . يحتوي على أحماض دهنية قصيرة السلسلة تساعد في تخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء

أبرز فوائد سمن الغنم الصحية :

صحة الجهاز الهضمي والقولون يحتوي على حمض البيوتريك الذي يغذي خلايا القولون ويسهل عملية الهضم

 تحسين صحة البشرة والشعر غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تقوي بصيلات الشعر وتغذي البشرة

أبرز فوائد دبس التمر الصحية :

مصدر غني للطاقة يحتوي على سكريات طبيعية (جلوكوز وفركتوز) توفر نشاطاً سريعاً للجسم .