ستربس الدجاج الحار 360 جرام _ spicy chicken strips 360 gm

المكونات:

صدر دجاج صافي ،فتات الخبز،دقيق القمح ،توابل طبيعية(ملح الطعام،فلفل ابيض،فلفل احمر حار،زنجبيل)يحتوي على الغلوتين

الحقائق التغذوية: حجم الحصة:100 جرام.

السعرات الحرارية: 240

الدهون الكلية:14.6 غرام

دهون مشبعة: 3.9 غرام

دهون متحولة: 0.0غرام

كوليسترول: 37.0 غرام

صوديوم:287 ملغرام

الكربوهيدرات الكلية: 10.9غرام

الالياف الغذائية: 1.9غرام

السكريات الكلية: 1.0g

بروتين: 17.8g

طريقة التحضير:

القلي:

يجب غمره في كمية كافية من الزيت الساخن.

درجة الحرارة: 180.

الوقت: 6 دقائق.

القلاية الهوائية:

قد يختلف الوقت على حسب نوع الجهاز.

درجة الحرارة: 200.

الوقت: 10 دقائق.